」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是中山區自體脂肪隆乳丁斌煌表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。
台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。安和美醫美外科診所丁醫師提議，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。
若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。安和美醫美外科診所評價覺得，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。
針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。丁姓醫生認為，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。
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文／阿鴻の美食漫步
▲三立新聞網《阿鴻の美食散步》主持人陳鴻代言的「品味鹹良慢生活」篇影片，榮獲了2024美國繆思國際設計金獎（圖／陳鴻供應）
附屬於國際獎項協會International Awards Associates（IAA）的重點設計賽事美國繆思設計大獎，集結全球跨領域設計思維，以挖掘全球設計繆思為主旨，成績將來設計新潮，素有「設計奧斯卡」之稱。
日前，美國繆思設計大獎(Muse Design Awards) 公布了2024年第一季的得獎名單。此中，由《阿鴻の美食漫步》的主持人陳鴻，代言的交通部旅行署雲嘉南濱海風物區的「咀嚼鹹良慢生涯」篇影片，榮獲了2024美國繆思國際設計大獎中的《影片設計參觀類》金獎。
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▼▲陳鴻在《阿鴻の美食漫步》中將他的生活飲食美學，以漫步的的體例、深度介紹美食和在地店家，帶領觀眾一路品味台灣情面味。（圖／陳鴻供應）
收到行銷籌謀團隊的獲獎通知後，陳鴻既打動又興奮，不由得雙眼潰堤說: 「幾年前因身體出了狀態左視網膜剝，迫使摒棄了本身在東南亞辛勞耕作十多年的視聽眾市場回台休養，很感激交通部雲管處和融觀話語行銷團隊的用心。」他默示，這份光榮屬於整個團隊，他們的用心支付使這一切成為可能。
▲陳鴻和三立新聞網合作，進軍新媒體，開設新節目《阿鴻の美食漫步》，繼續將本身的餐飲美學專長發揚光大。（圖／《阿鴻の美食漫步》供應）
陳鴻深有感想地說：「摒棄，也需要勇氣。」他坦承，面臨電視情況的接續轉變，曾一度感到失望，乃至有提早退休的念頭。然而，他沒想到，一個轉折竟讓他看見了極新的風物，也讓他深信一切都是最好的安排。
近日，他更與「三立新聞網」合作進軍新媒體，推出《阿鴻の美食散步》，以年輕人最潮的短影音模式，率領各人安步咀嚼美食。更重要的是，他希望能藉由本身在餐飲美學方面的特長和在東南亞積累的影響力，為台灣文化和私房美食的推廣盡一份心力。無論能做幾多，他城市全力以赴。
▲在《阿鴻の美食漫步》中，陳鴻每到一地、每訪一家店都有震動他的故事與讚佩的處所。（圖／《阿鴻の美食漫步》供給）
正如美國繆思設計大獎旨在表彰「那些有能力看到我們所處環境的人，並塑造它以設計更美好的明天。」陳鴻也但願能將如許的精神帶給觀眾，文化本就是一群人生涯的體式格局，唯有逼真地看見身處的地盤和在方圓糊口的人們，才能看見本身！成分的認同、感情的歸屬和締造力的滋養，都需要人和人、心貼心的交換。陳鴻由衷地保舉《阿鴻の美食散步》，希望觀眾跟從他的腳步，共同感觸感染分歧的生命體驗，並索求更多在地私房美食！
《阿鴻の美食漫步》週一 週四 週六晚上9:30上線！
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▼【阿鴻の美食漫步】追「鵝」追半世紀？老店隱藏巷弄「俗又大碗」銅板價，老饕一吃圈粉！（影片來自YouTube－三立新聞網頻道，若遭移除請見諒）
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